フットサルをする人といえばどんな人が思い浮かびますか？習い事でしている子供達、部活でしている学生たち・・・。いえいえ、大人だってフットサルをしてもいいんです。実際に私は社会人になってからフットサルを始めました。意外にも社会人になってからフットサルを始めましたと言う人も多くいます。
休みの日や仕事終わりにしている人がだいたいです。大人がフットサルをするとメリットがたくさんあるのでぜひオススメしたいです。そこで今回は大人がフットサルをすることに関するメリットをまとめました。
大人がフットサルをするとどんなメリットがある？
フットサルを大人がするときにどんなメリットがあるかをいくつかまとめてみました。これを知ればあなたもフットサルをしてみたくなること間違いなしです。
①健康に良い・メタボ解消
学生の頃は体育の授業もあれば部活もあったので運動する機会がたくさんありました。しかし働き出すとそういった機会はなくなってしまいます。大人になってから運動不足だと感じることも多くなったのではないでしょうか？しかしフットサルを始めれば運動の習慣が身に付きますからぜひオススメです。コートを走り回ってたくさん動くので日頃の運動不足もすぐに解消するでしょう。
②少ない人数でプレー出来る
フットサルに似ているスポーツといえばサッカーです。サッカーは１チーム１１人必要なのでゲームをやるために22人集めなくてはいけません。大人になってからそれだけの人数を集めるのはなかなか大変ですよね。しかしフットサルは１チーム５人なので10人集めれば大丈夫です。大人になってもチームで本気でスポーツをするのはなかなか楽しいので友達を誘ってみんなで楽しみたいですね。
③趣味ができる
働き出すと仕事が忙しくて、せっかくの休日も休息に当てている人も多いのではないでしょうか？でも休日も人生の大切な一部ですからせっかくなら充実させたいですよね。そこで地域のフットサルクラブなど定期的に開催されるものに登録しておけば自ずとフットサルをする習慣が身につき、立派な趣味になります。フットサルはあなたの人生を充実させてくれるツールにもなるのです。
④モテるようになる？
これはちょっと意外なメリットかもしれませんが、フットサルをしていればモテるようになる確率が増えます。もし男性なら女性に趣味を聞かれたときにフットサルと答えたら好印象を与えられるに違いありません。しかもフットサルは多少マイナーなスポーツでもあるため、「どうしてフットサルをしてるの？」と質問され、そこから会話が弾む可能性もあります。反対に女性がフットサルをしている場合でも、スポーツが好きな快活な女性だと好印象を与えられます。
⑤出会いの場になる
フットサルはコートも小さく激しさも少ないため女性でも趣味にしている人は多いです。そのためフットサルを始めると異性と出会える確率が高くなります。職場でなかなか出会いがないという人もよくいますよね。そんな人にはぴったりではないでしょうか？プレー中や休憩中など自然に話せるタイミングがたくさんあるので積極的にコミュ二ケーションをとってみましょう。
ちなみに私は、妻にフットサルがきっかけで出会いました
どうしたらフットサルを始められる？
フットサルのメリットを知ってフットサルを始めたくなったあなたのために大人がフットサルを始める方法をまとめてみました。
①近所のレッスンに通う
お住まいの地域でフットサルレッスンが行われていないか探してみましょう。ネットでも探せますし、地域が発行している雑誌でまたはインターネットでメンバー募集がされているかもしれません。もしレッスンがあればぜひ１度見学や体験をさせてもらい、自分に合いそうだったら始めてみましょう。
②フットサルをしている知り合いを探す
フットサルを既にしている友達がいればその練習に付き合わせてもらって始めるという方法もあります。地域のレッスンだと全く知らない人たちと一緒にプレーすることになるので最初は抵抗があるかもしれません。しかし知り合いがひとりいれば気楽に練習できますよね。周りの人にフットサルをしているかどうか聞いてみましょう。
③インターネットで募集しているチームを探す
インターネットで[フットサル 仲間募集]とか検索するといろいろチームが出てくるので参加させてもらうのもありです。チームによっては初回参加費が無料のところもあるので経済的にも安心かと思います。ちなみに初回参加費は私の経験上0～2000円でした
チーム募集おススメのサイトはこちらです
まとめ
フットサルといえば若い人たちがやるものと思っているかもしれませんが、大人だってプレーしている人はたくさんいます。社会人ならではの運動不足を解消してくれますし、日頃のストレスを忘れられる趣味にもなります。さらにモテるきっかけになったり出会いの場になったりと少し意外な方面でもメリットがあるのです。もし興味が出てきたという方は地域のレッスンやフットサルをしている知り合いを探して体験から始めてみましょう。
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